¿Conoces la importancia de consumir leche?
Cada español consume de media aproximadamente 70 litros por año, según explica la Fundación Española de Nutrición (FEN) en su informe ‘La leche como vehículo de salud para la población’, este producto esencial contiene una excelente densidad nutricional.
Todos sabemos que la leche es fuente principal de calcio, además de vitaminas y energía, por lo que es necesaria para los huesos y la prevención de enfermedades comunes en ellos, como la osteoporosis.
Además, es una importante fuente de proteínas lácteas de alto valor biológico que cubren las necesidades de aminoácidos, vitaminas (A, D y complejo B) y minerales (magnesio, potasio, zinc, fósforo).
Como podemos encontrar en un artículo de La Vanguardia, el alto contenido en proteínas de la leche afecta positivamente al control del sobrepeso y la obesidad.
Esto se debe a la sensación de saciedad y disminución del apetito que produce la leche. Y muy importante, se recomienda consumir productos lácteos de bajas grasas para evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares.
Según pediatras la lactancia materna es muy recomendable como alimento exclusivo durante los 6 primeros meses, y si es posible, mantenerla hasta los 2 años (o más) acompañando a otros alimentos.
Es más que importante que Nadie se quede Sin Su Vaso de Leche.
Nadie Sin Su Vaso de Leche
La Oficina de la ONU para la Coordinación de Asuntos Humanitarios afirmó que alrededor de 235 millones de personas en el mundo necesitarán asistencia y protección humanitaria este 2021.
Una necesidad urgente de socorrer a millones y millones de familias que se están viendo gravemente afectadas por la crisis sanitaria.
La cifra ha aumentado a 1 de cada 33 personas en el mundo, a diferencia de 1 de cada 45 personas, dato que se registró en la pasada presentación del Panorama Global Humanitario 2020.
Por ello, en un día como este, día mundial de la leche, iniciativas sociales como Nadie Sin Su Ración Diaria y HelpUP, deben unir fuerzas para intentar aminorar los efectos económicos de la pandemia sobre la sociedad.
¿Qué es HelpUP?
HelpUP es una plataforma colaborativa de Impacto Social 3.0 protagonizada por empresas, personas y ONG. Como nosotros, es una start up de crowdhelping que pone en valor proyectos y empresas motivadas por una causa medioambiental y/o social, bajo su lema “Por un mundo más justo y sostenible”.
Utilizan la tecnología para llevar a cabo sus acciones bajo sistemas de medición de impactos. Se caracterizan además por su versatilidad, ya que a través de su plataforma logran visibilizar proyectos, obtener donaciones o sumar recursos humanos, entre otros.
Nadie Sin Su Vaso de Leche es una campaña que ambos proyectos decidimos iniciar desde hoy, 1 de junio, hasta el próximo 7 de junio, para recaudar la mayor suma posible de dinero que será destinado a todas aquellas familias que no pueden contar con alimentos esenciales como la leche en su rutina diaria.
Desde la app NSSRD, disponible en dispositivos Android e iOS, se ha activado una cesta HelpUP bajo el nombre de la campaña anteriormente mencionada, por valor de 8 euros, lo que equivale a 10 litros de leche, ¿os hacéis una idea de a cuántas personas podríamos ayudar?
¡Si pinchas en la cesta te redirigirá al link de descarga de la app para poder hacer tu donación!
